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名山30座 30 Famous Mountains

大多摩30座とは? Meaning of Otama 30 mountain

大多摩エリアの誇る
自然豊かで雄大な山々

私たち大多摩観光連盟は、大多摩地域にある山々の中から代表的な30の山を選定し、「大多摩30座(山)」と命名しました。

この30座の中には、雲取山や大菩薩嶺といった「日本百名山」に選ばれているものから、標高1000m以下であっても大変美しい景観を誇る山々まで、大多摩地域の誇る様々な山が含まれています。

大多摩観光連盟では「大多摩30座を制覇する」プロジェクトを開始いたします。
自然豊かで雄大な山々を是非お楽しみください。

大多摩30座マップ Famous mountain map

どこの山に行く? Which city to go to the mountains?

丹波山村

01飛龍山
  • 標高:2069.1m
  • 歩行時間:約10.5時間(一泊二日)
  • 歩行距離:約21.5km
主なコース
奥多摩駅お祭りバス停塩沢橋三条の湯(泊)北天のタル飛龍権現飛龍山前飛竜熊倉山サオウラ峠丹波バス停奥多摩駅
02大菩薩嶺
  • 標高:2056.9m
  • 歩行時間:約6.5時間
  • 歩行距離:約15km
主なコース
塩山駅(タクシー)福ちゃん荘大菩薩嶺大菩薩峠フルコンパ大菩薩峠赤沢登山口小菅村役場前バス停奥多摩駅
03丹波天平
  • 標高:1342.9m
  • 歩行時間:約4.5時間
  • 歩行距離:約7km
主なコース
奥多摩駅親川バス停保之瀬天平下丹波天平ザレ場丹波バス停奥多摩駅

小菅村

04鹿倉山
  • 標高:1288.2m
  • 歩行時間:約5時間
  • 歩行距離:約10km
主なコース
奥多摩駅深山橋バス停大寺山鹿倉山大丹波峠マリコ橋丹波山温泉バス停奥多摩駅
05鶴寝山
  • 標高:1368m
  • 歩行時間:約4.5時間
  • 歩行距離:約10km
主なコース
上野原駅鶴峠バス停イベント広場奈良倉山松姫峠鶴寝山巨樹入口小菅の湯バス停奥多摩駅
06奈良倉山
  • 標高:1348.9m
  • 歩行時間:約4.5時間
  • 歩行距離:約10km
主なコース
上野原駅鶴峠バス停イベント広場奈良倉山松姫峠鶴寝山巨樹入口小菅の湯バス停奥多摩駅

奥多摩町

07蕎麦粒山
  • 標高:1472.9m
  • 歩行時間:約6.5時間
  • 歩行距離:約11km
主なコース
奥多摩駅川乗橋バス停笙の岩山蕎麦粒山林道川乗橋バス停奥多摩駅
08天目山
(ミツドッケ)
  • 標高:1576m
  • 歩行時間:約6時間
  • 歩行距離:約11km
主なコース
奥多摩駅東日原バス停滝入の峰下一杯水避難小屋天目山一杯水避難小屋滝入の峰下東日原バス停奥多摩駅
09棒ノ嶺
(棒の折山)
  • 標高:969m
  • 歩行時間:約5時間
  • 歩行距離:約10km
主なコース
川井駅清東バス停奥茶屋棒ノ嶺権次入峠黒山名坂峠八桑川井駅
10天祖山
  • 標高:1723.2m
  • 歩行時間:約5.5時間
  • 歩行距離:約10km
主なコース
奥多摩駅鍾乳洞バス停八丁橋雨量観測所天祖山雨量観測所八丁橋鍾乳洞バス停奥多摩駅
11七ツ石山
  • 標高:1757m
  • 歩行時間:約10.5時間(一泊二日)
  • 歩行距離:約25km
主なコース
奥多摩駅お祭りバス停塩沢橋三条の湯(泊)三条ダルミ雲取山ブナ坂七ツ石山堂所鴨沢バス停奥多摩駅
12雲取山
  • 標高:2017.1m
  • 歩行時間:約10時間(一泊二日)
  • 歩行距離:約25km
主なコース
奥多摩駅お祭りバス停塩沢橋三条の湯(泊)三条ダルミ雲取山ブナ坂七ツ石山堂所鴨沢バス停奥多摩駅
13鷹ノ巣山
  • 標高:1736.3m
  • 歩行時間:約5.5時間
  • 歩行距離:約11km
主なコース
奥多摩駅峰谷バス停登山道入り口浅間神社避難小屋鷹ノ巣山稲村岩東日原バス停奥多摩駅
14六ツ石山
  • 標高:1478.8m
  • 歩行時間:約6時間
  • 歩行距離:約10㎞
主なコース
奥多摩駅奥多摩湖バス停産土神社トオノクボ六ツ石山三ノ木戸分岐羽黒三田神社奥多摩駅
15倉戸山
  • 標高:1169.3m
  • 歩行時間:約3.5時間
  • 歩行距離:約6km
主なコース
奥多摩駅女の湯バス停分岐倉戸山道標倉戸入口バス停奥多摩駅
16本仁田山
  • 標高:1224.5m
  • 歩行時間:約4.5時間
  • 歩行距離:約8.5km
主なコース
奥多摩駅安寺沢大休場本仁田山コブタカ山大根ノ山ノ神奥多摩駅
17川苔山
  • 標高:1263.7m
  • 歩行時間:約6時間
  • 歩行距離:約12km
主なコース
奥多摩駅川乗橋バス停百尋の滝川苔山大根ノ山ノ神奥多摩駅

檜原村

18三頭山
  • 標高:1527.3m
  • 歩行時間:約4時間
  • 歩行距離:約8km
主なコース
武蔵五日市駅都民の森バス停鞘口峠三頭山ムシカリ峠三頭大滝都民の森バス停武蔵五日市駅
19御前山
  • 標高:1405m
  • 歩行時間:約4.5時間
  • 歩行距離:約10km
主なコース
奥多摩駅 → 奥多摩湖バス停 → サス沢山 → 惣岳山 → 御前山 → 栃の木広場 → 栃寄 → 境橋バス停 → 奥多摩駅
20大岳山
  • 標高:1266.4m
  • 歩行時間:約5.5時間
  • 歩行距離:約10km
主なコース
武蔵五日市駅大岳鍾乳洞入り口バス停大岳鍾乳洞大岳山ロックガーデン入口長尾平ケーブルカー御岳山駅
21浅間嶺
主なコース
武蔵五日市駅浅間尾根登山口数馬峠人里峠浅間嶺時坂峠払沢の滝入口バス停武蔵五日市駅
22槙寄山
  • 標高:1188.2m
  • 歩行時間:約4時間
  • 歩行距離:約9km
主なコース
武蔵五日市駅仲の平バス停西原峠槙寄山田和峠笛吹峠笛吹バス停武蔵五日市駅
23生藤山
  • 標高:990.3m
  • 歩行時間:約4.5時間
  • 歩行距離:約7km
主なコース
上野原駅岩楯尾神社バス停佐野川峠甘草水生藤山三国山三国峠熊倉山上川乗バス停武蔵五日市駅

青梅市

24鍋割山
  • 標高:1084m
  • 歩行時間:約4時間
  • 歩行距離:約8km
主なコース
ケーブルカー御岳山駅御岳山奥の院鍋割山芥場峠ケーブルカー御岳山駅
25御岳山・奥の院
主なコース
ケーブルカー御岳山駅御岳山奥の院鍋割山芥場峠ケーブルカー御岳山駅
26高水三山
(岩茸石山、高水山、惣岳山)
  • 標高:793m
  • 歩行時間:約4時間
  • 歩行距離:約9km
主なコース
軍畑駅高源寺常福院高水山岩茸石山惣岳山御嶽駅

日の出町

27日の出山
主なコース
ケーブルカー御岳山駅神代ケヤキ御嶽神社日の出山顎掛岩つるつる温泉バス停武蔵五日市駅

あきる野市

28高岩山
  • 標高:922m
  • 歩行時間:約4時間
  • 歩行距離:約7km
主なコース
武蔵五日市駅大岳鍾乳洞入口バス停高岩山上高岩山芥場峠長尾平ケーブルカー御岳山駅
29臼杵山
  • 標高:842.1m
  • 歩行時間:約4時間
  • 歩行距離:約6km
主なコース
武蔵五日市駅元郷バス停臼杵神社臼杵山グミ御前荷田子峠荷田子バス停武蔵五日市駅
30馬頭刈山
  • 標高:884m
  • 歩行時間:約4時間
  • 歩行距離:約6km
主なコース
武蔵五日市駅千足バス停茅倉鶴脚山馬頭刈山光明山瀬音の湯十里木バス停武蔵五日市駅

大多摩30座 制覇に挑戦! Challenge to Cross

大多摩観光連盟では「大多摩30座を制覇する」プロジェクトを開始いたします。
ウォークイベントでも定期的に大多摩30座の登山イベントを実施中。是非ご参加ください。

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